2025/05/16
腸からキレイに!美容鍼灸で「美肌」と「スッキリ体質」を手に入れる方法
- #スキンケア
- #美容
- #美肌
- #自律神経
こんにちは、美容鍼灸サロンRelaxestです。
「肌荒れが続いている」「最近むくみがひどい」「スキンケアを頑張っても肌がイマイチ…」
そんなお悩み、ありませんか?
実はそれ、腸の元気が足りていないサインかもしれません。
今回は、あまり知られていないけれどとっても大事な、「腸内環境」と「美容」の関係について、そして美容鍼灸でどんな変化が期待できるのかを、わかりやすくお伝えします!
腸は「キレイ」をつくる土台です
腸は、食べたものの消化吸収だけでなく、
✔ 老廃物の排出
✔ ホルモンバランスの調整
✔ お肌の材料となる栄養の吸収
など、美容にとって欠かせない働きをしています。
でも、ストレス・冷え・運動不足・不規則な食生活…。
こんな生活が続くと腸の働きが落ち、こんなサインが現れます。
・肌荒れ、ニキビ
・便秘・下痢
・お腹のハリやガス
・くすみ・むくみ
・気分の浮き沈み など…
「お肌の調子が悪いな」と感じたときは、腸のSOSかもしれません。
美容鍼灸は、腸にも効くんです!
「鍼灸って顔に鍼をするだけじゃないの?」と思われがちですが、実は全身のツボを使って、内側のバランスを整えるのが本来の美容鍼灸。
腸の働きは、自律神経と深い関係があります。
鍼灸は、ツボを刺激することでこの自律神経を整え、腸の動きを活発にしてくれるんです。
\美容鍼灸のメリット/
✨ お腹がスッキリして、むくみにくくなる
✨ 肌トラブルが減り、メイクのりも良くなる
✨ 自律神経が整い、夜ぐっすり眠れる
✨ 気分が軽く、笑顔が自然に出てくる
足のツボで腸を元気に!
当サロンでは、お腹に直接触れず、足のツボから腸にアプローチしていきます。
💡【三陰交(さんいんこう)】
足の内くるぶしの上、指4本分のところにあるツボ。
→ 女性ホルモンや冷え、便秘のケアに◎
💡【足三里(あしさんり)】
膝のお皿の下、外側のくぼみにあるツボ。
→ 胃腸の調子を整える「万能のツボ」です!
💡【豊隆(ほうりゅう)】
ふくらはぎの外側、スネの中間あたりにあるツボ。
→ 体の中にたまった“余分”を排出し、スッキリ美脚にも♪
これらのツボは、セルフケアにもおすすめ。
当サロンでは、おうちでできる簡単な刺激方法もお伝えしています♪
美容鍼灸で「肌も腸も元気に」なったお客様の声
🌼 30代 女性
「顔のむくみと肌荒れが気になっていましたが、通い始めてから便通が良くなり、お肌もトーンアップ!疲れもたまりにくくなりました」
🌸 40代 女性
「毎月の不調と肌荒れが当たり前だと思っていたけど、鍼灸で内側から整った感じ。鏡を見るのが楽しくなりました!」
ご予約・お問い合わせ
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